Гештальт-терапевтка Агния Лойка в новом видео на своем YouTube-канале «Агния думает вслух» объяснила, что такое гетеропессимизм и почему он касается не только женщин, но и мужчин. Речь идет о разочаровании в противоположном поле, которое нередко приводит к одиночеству и кризису близости. CityDog.io рассказывает, какие есть первопричины и к чему приводит этот новый тренд.
Что такое гетеропессимизм и гетерофатализм?
По словам Агнии, термин «гетеропессимизм» ввел исследователь Асо Сересин в 2019 году. Он описывает отношение женщин, которые считают свою гетеросексуальность постоянным источником разочарования из-за нежелания мужчин строить серьезные отношения или вкладываться в них эмоционально.
Похожее понятие – «гетерофатализм» – это более фаталистичное убеждение, что любые отношения с противоположным полом неизбежно закончатся разочарованием.
Когда приходится «переводить» чужие чувства
В статье The New York Times и в ролике Агнии обсуждается «герменевтический труд» – ситуация, когда один партнер (чаще женщина) разгадывает, что другой чувствует, объясняет ему его же эмоции или поведение.
Это может быть попытка наладить контакт, но, если такой труд не запрашивался, терапевтка советует от него отказаться: взрослый человек должен сам учиться понимать себя.
Почему многим мужчинам трудно говорить о чувствах?
У многих мужчин есть явление, которое психологи называют «нормативная мужская алекситимия». Это неспособность распознавать и выражать эмоции, сформированная воспитанием в духе «мужчины не плачут» и «мужчины не проявляют слабость».
Исследования показывают: это мешает строить близкие отношения, дружбу, а порой и карьеру, увеличивает риск одиночества и непонимания в паре.
«Нам надо поговорить» vs «Я не хочу это обсуждать»
В гетеропарах часто встречается модель, когда женщина поднимает важную тему, а мужчина уходит в себя или сводит разговор к минимуму. Это усиливает дистанцию и лишает отношения тепла и открытости. «Разорвать этот круг можно только при обоюдной готовности учиться слушать и говорить», – считает Агния.
К слову, по данным опросов, женщины в первую очередь хотят эмоциональной безопасности, близости и партнерства. Мужчины чаще ценят комфорт, поддержку и минимум давления. При этом почти половина мужчин 25–45 лет в США и Великобритании всё еще считают, что мужчина должен быть «главным» в семье.
Почему это проблема не только для женщин?
По словам гештальт-терапевтки, дело не в «злом умысле», а в том, как воспитание и культура формируют привычки мужчин и женщин. Старые роли «добытчика» и «защитника» уже не работают, и от мужчин ждут большего – в первую очередь эмоциональной зрелости.
Перепечатка материалов CityDog.io возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.