В Минске стартует программа обучения бегу. Она платная, но вы платите сколько хотите

В Минске стартует беговая программа «21 день»: организаторы уверяют, что профессионально научат бегать, а вы заплатите сколько хотите.

Фото: Andrea Piacquadio by Pexels.com.

С 7 июля в Минске стартует беговая программа для начинающих «21 день»: вас научат правильной технике бега и помогут выработать привычку за три недели занятий под руководством профессионального тренера.

Как это работает

Программа построена таким образом, чтобы помочь участникам научиться бегать с удовольствием, без перегрузок и травм. Первые две недели включают в себя ежедневные 45-минутные тренировки в небольших группах, где акцент делается на освоении техники и правильное дыхание. Третья неделя и выходные посвящены самостоятельным пробежкам с отчетами в чате под присмотром тренера.

Где пройдут занятия

В парке Челюскинцев с 5:40 до 9:00 утра.

Про стоимость не очень понятно – объясните

Как говорят организаторы, участники сами определяют цену за обучение. Предусмотрен 4-дневный пробный период, в течение которого можно отказаться от участия без оплаты.

Как попасть?

Вот тут подробная инфа и форма для регистрации.

Что почитать по теме: Как правильно бегать: 16 лайфхаков от тренера с двадцатилетним стажем

Перепечатка материалов CityDog.io возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.